Como fazer uma lista de compras para o mercado de forma eficiente? 

A lista de compras é o primeiro passo para otimizar o seu tempo (e também o seu dinheiro) na hora de ir ao seu supermercado. Aliás, é uma ótima medida até para quem prefere comprar por aplicativos ou por sites ao invés de ir até um mercadinho físico. Mas como fazer uma lista de compras para o mercado que seja efetiva e não deixe de lado o essencial e aquelas coisinhas que todo mundo gosta? 

É fácil a resposta: planejamento! Você planeja tudo que precisa e vai adicionando à lista, certo? Sim, esta é uma forma, contudo, é preciso ir além do mais simples para poder evitar ficar faltando algo. Afinal, imagine ter que pensar em um produto que você já não lembra? Difícil, né? 

Pensando nisso, a e.dona vai te ajudar com a sua lista de compras, ensinando como planejar as compras do mês e o que fazer para ter um melhor rendimento na hora de visitar o mercado (ainda que virtualmente). Veja abaixo as nossas dicas. 

Como fazer uma lista de compras para o mercado? 

Está chegando a hora de fazer compras mais robustas, ou melhor, as famosas compras de mês, que são tão tradicionais no Brasil. Você está preparado ou vai chegar no supermercado sem direção e ficar perdido entre as gôndolas, indo de lá pra cá e daqui pra lá? A melhor opção é a primeira, com certeza. 

Afinal, estar bem direcionado e com organização vai te poupar tempo, dinheiro e pode ainda te fazer aproveitar melhor as promoções que aparecem em todos os mercados. 

Vamos ver como montar uma lista de compras para mercado eficiente e que seja rápida de fazer: 

Analise a sua despensa 

O melhor a se fazer antes de qualquer compra de mês é olhar bem para a despensa e para a geladeira para saber o que está faltando. Não tem arroz? Vai para a lista. Acabou a farinha? Vai para a lista. Precisa de produtos de limpeza como o multiúso? Vamos colocar na lista de compras. Essa é a medida mais importante para evitar que produtos muito essenciais fiquem de fora. 

Tenha uma lista de necessidades mensais 

Mas é claro que olhar a despensa não é a única coisa a se fazer, né? Existem produtos que ficam “escondidos”, isto é, eles não são tão visíveis assim. Por exemplo, sabonetes são essenciais, mas, por vezes, por estarem em uso ou ficarem guardados na gaveta, esquecemos de comprar. Assim, é fundamental ter uma lista do que precisa ser comprados todos os meses. 

Mas confira se realmente é necessário comprar, já que pode estar sobrando por diversos motivos, como uma viagem. 

Coloque os produtos separados por categoria ou corredor 

Os produtos não ficam todos espalhados no mercado, isto é, eles seguem uma lógica e são dispostos em vários corredores. Para aproveitar o melhor de cada corredor e evitar ficar indo de um lado a outro sem parar, agrupe as compras por categoria ou tipo. Por exemplo, anote os produtos de limpeza juntos, os grãos juntos e as bebidas juntas. Ah, e coloque em sequência do que está mais perto para ser possível seguir um roteiro lógico. * 

*Isso vai funcionar melhor para mercados que você já conhece e frequenta há algum tempo! 

Para a alimentação, baseie-se na dieta da sua família 

Não adianta fazer uma lista de compras que esteja distante do que você e as pessoas da sua família comem, certo? É preciso usar a dieta como base. Por exemplo, se você come macarrão três vezes na semana, é preciso incluir a quantidade de macarrão necessária para 12 refeições dessa, incluindo molhos e temperos. Se apenas uma pessoa come carne, a quantidade deve ser menor ou quem sabe ser comprada semanalmente. Pense nisso! 

Papel, aplicativo específico ou lista no celular? 

Tanto faz! Hoje em dia, com a facilidade dos smartphones, não é preciso apostar nas velhas listas de papel com os itens anotados. Podemos colocar no WhatsApp, em um grupo, ou ir anotando no bloco de notas do celular. Porém, se você ama realmente o seu caderninho, anote lá! Não faz mal algum, mas lembre-se de ter uma caneta. 

Dicas essenciais para fazer compras no mercado 

Além de saber como fazer a sua lista, existem algumas dicas que vão ajudar – e muito – na hora de separar os itens e percorrer os corredores. Algumas são bem conhecidas, outras ainda são uma novidade, mas todas fazem diferença no momento de compras (que pode ser bem estressante): 

• Não faça as suas compras com fome, pois isso vai afetar as suas escolhas; 

• Evite levar filhos ou crianças em geral ao supermercado. É chato para elas e pode te atrapalhar; 

• Esteja bastante confortável! Mercados podem ser frios e isso pode ser incômodo; 

• Se estiver doente, não vá. É um cuidado com você e com os outros; 

• Vá, no máximo, com mais uma pessoa. Uma compra é mais rápida com menos pessoas conversando e debatendo; 

• Prefira mercados mais perto da sua casa, se for possível; 

• Nos dias de compra, evite o transporte público e prefira o carro pessoal, táxi ou carros por aplicativo. Se necessário, inclua esse custo nas compras; 

• Leve suas próprias bolsas. 

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